在美国试管婴儿周期中，经历取卵/取精-形成受精卵-PGS/PGD检测后，就可以根据需求选择健康男性或女性胚胎移植到准妈妈或代母的子宫内。
在临床上，移植后患者都会出现很多疑问：站起来会如何?
需要一直卧床吗?可以洗澡吗?这都是试管婴儿移植后患者问美国CCRH医生多的问题。
胚胎移植后要卧床休养?
胚胎移植后卧床休养成为常规想必是来源于传统的医学理念，认为休息有利于身体复原，尤其是有利于取卵这种更具侵入性的开放手术操作的术后恢复，而事实上迅速复原有利于IVF早期的胚胎种植。
随着取卵技术、麻醉和镇痛的发展，创伤性减小，妇女和其他人开始质疑在胚胎移植之后严格地限制几乎所有活动至少一天的必要性。
尽管要求妇女胚胎移植术后卧床休息这一方式可能是出于好意，但随着越来越多的妇女在胚胎移植后不愿或因经济问题而无法在家里或医院病床上卧床休息却依然怀孕了，胚胎移植术后卧床休息很快开始受到质疑。
正如许多医疗和手术操作上的变化，不仅仅是辅助生殖技术领域，一些传统的方法的作用开始受到人们质疑，并在某种程度上需要经过科学验证。
研究结果表明，与胚胎移植后卧床休息20分钟相比，休息24小时并不能有更好的妊娠结局。
美国CCRH认为：“在胚胎移植短暂休息后，妇女可以站起来，排空膀胱、适量走动，这对胚胎种植无明显的影响。移植后，不需要限制患者的日常活动。”
美国CCRH专家们的研究结论为那些出于需要必须立即下床行走的妇女提供了理论支持，而这样的需求常被专业人士所忽视。然而，一些妇女本能的认为休息是有益的，仅仅是感情上的需要。
带着胚胎去散步?
数据显示，接受辅助生殖治疗的妇女进行中等强度的运动比那些低强度运动的女性有更高的种植率和活产率，这为“辅助生殖治疗后进行中等强度的运动有益”这一观点提供了新的证据。
鉴于辅助生殖技术涉及取卵这一小手术操作，对于妇女不进行高强度的运动不足为奇，但至少他们的数据不推荐制动或减少体力活动。
值得注意的是，没有一位接受辅助生殖治疗的妇女进行高强度的运动，所以询问她们体力活动情况，建议她们保持正常中等强度的运动是非常有意义的。
毕竟我们没有采取干预措施，究竟是运动直接作用于胚胎种植过程还是通过复杂神经内分泌通路带来益处，这都是次要的了。
结论：综上所述，与休息相比，带着胚胎散步或进行其他中等强度的运动会带来更高活产的几率，所以应该鼓励妇女去尝试。
活产率除了要适量活动外，主要取决于女性年龄及身体状况，其次是医院医生技术水平及实验室环境。但有一点可以肯定，就是在身体情况相同的情况下，美国试管婴儿整体成功率要高于国内。
美国试管婴儿采用第三代PGD/PGS技术，在保证女性、后代健康的同时，还能满足性别个性化需求。
即使通过自身不能怀孕，在美国依然可以通过合法代孕，所以同性及艾滋群体的生育问题也迎刃而解。
试管技术在国内也不断提高，但落实到技术层面、临床经验层面、及实验室水平层面、生育政策的宽松程度层面还是与美国存在很大差距。
美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满
试管婴儿胚胎移植后卧床好还是适当活动好
试管婴儿胚胎移植后卧床好还是适当活动好
是需要适量的休息的
有些人觉得在做完试管婴儿之后躺得越久越好，这样有利于胚胎的着床，其实这个想法是错误的。但是因为胚胎移植有冻胚移植和鲜胚移植，为了保险起见，移鲜胚就要多躺两天，怕卵巢恢复不好。因为运动可以帮助人体血液加速循环，对于胚胎的着床也是有一定的好处的。
为什么试管婴儿胚胎移植后不建议一直躺着
因为移植胚胎之后母体并没有那么脆弱，如果长期卧床休息的话会导致血栓的形成，同时还会有便秘情况的发生，这样都是不利于胚胎的着床和生长的。
另外也需要注意不要 猛增营养，就营养均衡一点和平常差不多就行，但是要避免剧烈的运动。
剧烈活动可能会影响到胚胎移植的。如果没有不适的情况下，还是建议放松情绪，积极加强营养。观察分泌物的变化，同时也可以过一段时间做血hcg的检查看看。
试管婴儿移植后，卧床多休息能提高着床率？
虽然试管婴儿的技术已经比较成熟，也很多人依靠试管婴儿成功怀上了健康的宝宝，但事实上试管婴儿的一次成功率还是比较低的，很多人都需要经历两次，甚至几次的移植才能成功。
所以很多人都希望能寻找提高试管婴儿的成功率。
试管婴儿移植后，成功着床与什么因素有关？
>试管婴儿移植后，是否能成功着床的影响因素非常多，常见的有移植技术，胚胎质量，母体的身体情况，母体的情绪影响，移植后的休养等都息息相关。
不过现随着试管婴儿技术的改进，只要到正规医院进行的试管移植，一般不会有技术问题的影响。
试管婴儿移植后，卧床多休息能提高着床率吗？
>一般试管婴儿移植后，只需要休息
1小时即可回家，而且医生也一再强调回去正常生活即可，但很多总担心胚胎会流出来，回去后总是卧床休息的，以为这样就能提高胚胎着床的成功率。
1个小时和休息24小时，休息1小时的成功率比休息24小时的成功率会更高。
另外，在移植后，如果长期卧床多休息，反而影响血液循环，甚至增加便秘的几率，这样更不利于胚胎着床。
同时，长期卧床多休息，自己在那无聊就会胡思乱想，从而容易焦虑，这不良情绪也会影响到胚胎着床的成功率。
试管婴儿移植后，做好这几点，或能更好提高着床率
>1.
保持平和的心态
>无论是正常怀孕还是通过试管婴儿来帮助怀孕，一个良好的心态都是非常重要的，因为一个人的情绪会直接影响到人激素的分泌，从而会在很大程度上影响到胚胎着床率。
所以想要提高着床率，一定要保持平和的心态，不要过于焦虑紧张，最好找些感兴趣的事物来转移自己的注意力，不要天天想着是否能成功着床的问题。
2.
营养均衡
>试管婴儿移植后没有必要大补，按正常饮食，注意营养均衡即可。
当然，如果是刚取卵后
3天或5天就进行移植的话，为了避免卵巢刺激综合征，适当吃一些高蛋白的食物，能让身体更好恢复。
但是如果是取卵后一段时间再移植的话，营养均衡更能提高身体免疫力，更有利于提高着床率。
3.
保持良好的作息
>虽然试管移植后不需要长时间卧床多休息，但是一定要注意保持良好的作息，千万不能熬夜，而且平时感觉到累的时候也要注意多休息，那样才有利于胚胎着床。
另外，一定要注意不能进行一些剧烈运动，更不能做一些增加腹压的动作，要不然也会影响到胚胎的着床率。
一般来说，做完试管移植后，如果移植胚胎的在移植
14天，移植囊胚的在移植12天的时候回医院抽血检查即可知道是否着床成功。
在这期间保持一个良好的心态，注意补充叶酸，饮食均衡，保证一个良好的作息，更有利于胚胎着床，更容易提高试管的成功率。
参考文献：
1.
如何提高胚胎着床率
. 百度文库 . 2021年
2.
闵保华
. 影响试管婴儿成功率的诸多因素 . 家庭医学 . 2018年
3.
分析影响试管婴儿成功率的关键因素
. 大家健康 . 2017年
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