一般来说，女人流产后吃补充营养的食物、避免感染和促进子宫收缩的药物比较好。具体分析如下：

1.食物：女人流产后通常会比较虚弱，抵抗力、免疫力都会有所下降，应及时补充营养，促进身体恢复，比如适当吃鸡蛋、鱼等富含优质蛋白的食物；新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。建议保持清淡饮食，避免食用辛辣生冷刺激性食物。